日曜（3/20）；板橋Cityマラソンに向けて、朝6時に出発。

２時間も掛るから、電車では座って脚を使わないようにしないと・・・

朝からアンパン５個と大福５個とカステラ一切れを電車の中で貪りながら会場へ。
１６０００人からの大会だから、そりゃぁ豪勢ですよ。

　ここで、ミッチャンと合流。
ミッチャンは今回フルマラソン初挑戦。（アタシも２回めなんだけどね）
それに向けてミッチリ練習・・・してない。
「あなたも３ヶ月でフルマラソンを完走できる！」なんて本を凌駕するような、舐めた気持ちで臨んで見事完走してしまうんだから、ミッチャンならもっと、説得力のある、いい本が書けるかもしれない。
　サッサと、スタート地点に向かおう。
アタシは５０００番代。どうやら事前に申告したタイムの早い順にスタートに近い所に陣取れるらしい。
アタシの前に居る５０００人のランナーを前に、『コイツ等、ホントに俺より早いのかぁ？。アタシは東京マラソンで、３０００番以内で走ってるんだぜ。アーン？』
　まぁ、いい。
スタートの『ドン！』が鳴って、アタシがスタートゲートをくぐるまでに約４分弱。
因みにミッチャンは１２０００番代で１５分かかったとか。
　ところが、道が狭くて混んじまって、スタートしたものの進みゃぁしない。
最初は５�`を２２分台で走るツモリだったのだが。最初の５�`に２４分近く掛かってしまった。
この時点で、「来年は出ねぇ！」って感じ

　１０�`を過ぎた辺りからは普通に走れるようになって、それ以降は２２分台で走れるようになった。
が・・・
　今回はスポーツ羊羹を２本パンツに忍ばせて２０�`と３０�`過ぎで補給するツモリだったのだが、１５�`でお腹が空いてしまい、１本食べてしまった。（２本目は結局面倒くさくなって食べなかった。これがよくなかったのかな）
で、ちょうどハーフで折り返したのだが、ここから、思いっきり向かい風。
逆周りだと良かったんだけど、弱ってきた身体に逆風はキツイ。
それでも２５キロまでの５�`は２２分台で、走れたのだが、それもここまで。
　順調にペースが落ちて最後は２６分も切れなくなってしまった。
おまけに３０�`辺りからふくらはぎに攣り玉が時々出てきて、ビクビクしながら走る始末。
　結局、去年の東京マラソンより、２分ぐらい早くなっただけ。こりゃぁ、誤差ですな。
結局１年間、走っても大して進歩しなかったって？

�禺画像]　イヤイヤ、今回、出だしの混雑に巻き込まれてしまったこと、それから逆風がなけりゃ、３時間２０分は切れたって。
　ミッチャンはというと、シッカリ５時間を切って完走。遅いなりに決して歩かなかったというから、そりゃ立派だワ。彼は、すべての補給処に立ち寄り、完食したと言ってました。

　ところ変わって、此処は赤羽の怪しい飲み屋。

　会場の周囲はあまり飲み屋とかなさそうだったので赤羽まで移動してからミッチャンと乾杯。
赤羽は、何でも結構人気あるとか、未だ３時前だというのに満員で待ち行列を成している居酒屋が乱立してます。上手いこと忍び込んだお店でお食事。

　喉乾いているもんだから、ビールがぶ飲みしてしまったけど、食べ物も美味しい。