残念ながら思ったような記録には遠く及ばなかった・・・

　神奈川の自宅を土曜日の10時半に出発。相模湖を抜けるまでのエライ渋滞を経て13時半頃に河口湖の東横インに到着。

　徒歩でエントリー会場まで行って説明会とやらを経て15時にチェックイン。

　事前の予約をモタモタしてたもんだから喫煙室しか取れなかった、臭ッ！

　途中省略して・・・

　翌朝6時半に出発。スタートは8:20頃。天気は最高！今年はスタート前に少し走って心拍を一度上げて、ストレッチも少々！

　今年はヒロミさんも参加で、ご挨拶「今年で最後かなぁ」だって・・・

　スタート直前が一番緊張して嫌だったんだけど、なんかそれ程でもなくなった。これも加齢によるものかねぇ！まぁ、いいや。

　スイム；60歳代は黄色キャップ。その前50歳代は青キャップでスイムスタート。何だか調子よくて、アタシの前に黄色は数えるほどしかいない。黄色を何人か抜いて、「こりゃぁスイムトップかぁ？」なんて思ったけど結果辛うじて（年齢別）10番代。去年より随分と余裕を持ってスイムアップ。

　バイクは乗っけから腿がキツくて我慢。西湖を3周するんだけど、景色は良いし涼しいし気持ちいい！最初は少々抜かれたけど腿が回るようになってから挽回。３周目の中盤までにだいぶ抜き返した。

　が・・・残り10�`位から脹脛が攣りそうになって減速。結局、スイムの貯金を食いつぶして（年齢別）30番代と後退してゴール。

　鬼門のランへ。昔はランが一番得意だったんだけど、最近ぜんぜん走れなくなってしまった。兎に角暑さに弱い処に持ってきて日陰が殆ど無い。最初の5�`を走った辺りで、太腿が攣りそうになって減速。その後も走ったり減速したりを繰り返してどうにかゴール。

　順位は40番代へと後退。

　それでも、去年よりは早いだろうと思っていたのに蓋を開けてビックリ。

　スイムが30秒早くなっただけで、去年より3分遅くなってしまった。

　残念ながら、筋力の低下は否めないし、心肺も弱くなった。ここで、真っ先に考えたのは来年の宮古島。無理に高い目標を掲げる以前に規定時間内に完走できるか。

　兎に角一度35キロのランに（歩きもありで）挑戦してみよう。

　勝っても負けてもビールはビール。

　近くの山までロープウェイで上がってみた。この石碑には太宰の・・・「惚れたが悪いか」太宰も若い頃殆ど読んだのだが覚えていない。

　翌朝はコレでもカッ！ってくらい朝食を食べてから帰宅。

　こんな状態から、もう一度盛り返せるものなのか、先ずはAIに訊いてみようかね！