運転手の出動要請は午後が多いので、午前中に帰ってこれれば、という事で7:30に出発。
今日は、最高のお天気ですね。
さて、「宮古島トライアスロン」。
2020年に当選したんだけど、コロナで中止。
来年は開催が予定されているけど、アタシの膝じゃぁフルマラソン走れないだろうなぁと、思ってら、ラン:30`に短縮されているじゃない。バイクも30`ほど短くなって、料金は45000円から50000円にその分値上がってる。
石垣に出るつもりだったけど、30`なら走れそうな気がする。
でも、フルマラソンじゃなくなったのはちょっと寂しい。
先ずは20`走ってから考えましょ。
今日は夕方から、スクワットと階段ダッシュ〓の「プッシュ!」
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