＜腓返り対策＞

「腓返り（コムラガエリ）」対策で面白いものを見つけましたよ。

　一昨日、帰宅途中の渋谷駅で半ズボンの外国人男性、見ると脹脛にサスペンションのタトゥーが入ってるじゃない。

(A:アタシ、F:外人）

A: You have a nice  tattoo on your leg!

F: Yeah, this is suspension tattoo.

A: It's very interesting.

F:  yeah, thanks.

A: You have no muscle ache on your leg, right!?

F: hahaha, never!

写真撮らせてっもらえばよかったなぁ。

タトゥーシールで無いか探したんだけど案外ないもんですね。

　両脚にサスペンションのタトゥーシール貼ってトライアスロンの大会出たらうけるだろねー

＜ダイエット＞

　特にダイエットの必要は無いんだけど、友人から聞いたダイエット方法。

　利き手じゃない方の手で箸を持つんだそうです。

　今、始めて２日目、ご飯が食べにくいけど、日に日に上達していくのが面白い。

　ダイエットはさておき続けてみますね。