昨日は久しぶりにお休みを頂きました。

　アタシの場合、有給休暇というのは無くて、節度有る範囲でお休みを取って良いことになっているわけです。

　冬になると少々お休みがちになるので、それ以外はなるべく目立たないようにしてるわけですよ。

　特に予定も無いので、朝から久しぶりに15キロほど歩いたり走ったり。（乾燥重量:57�`、体脂肪率:10.5%）

　16時間ダイエットが続いているのでお昼までは食事ができません。身体の中のエネルギーはほぼ枯渇してるので、すぐにハイバネーションモードに入ってしまいます。

　小一時間ほどのお昼寝で気持ちよく復活です。

　午後からは久しぶりにプールへ行って4000ばかりブチかましてきました。

　プールの帰りに遠回りして野球場で夕涼みをしながらプシュッ！

　プールの利用料金も65歳をスギルと150円になるそうです。

こういうのんびりした暮らしができるといいですね。最近しみじみ思います。

　それまで、もう暫く頑張らなくちゃいけないのですが、最近、それまで持つかなぁ・・・という感じですわぁ！