いい天気です。登攀の予定だったのですが、ちょっと身体に別の故障の症状が出てきたので平地を・・・

　帰り道、別の自転車とすれ違った瞬間に『バンッ！』と、凄いパンク音。思わず止まってしまいましたが、アタシじゃぁありませんでした。

　帰ってから公園でスクワットと階段ダッシュ。ヨレヨレです。

　なかなかパワーが戻らないところへ持ってきて、別の故障。

ヴィンテージものの宿命ですかね。

　大分落ちました：61.9〓、14.4%。

乾燥重量なので、あと3〓４�`は削らないと行けませんね。