ほぼ、昨日と同じような感じ〓
ただ、土曜日からなんだかんだほぼで毎日走っているからか、お疲れ気味です。
来週の月曜になれば、久々の出勤。それまで走り続けねば・・・ってわけじゃァないんだけどぅ！

　と、イイながらも昨夕はなんだか、調子よくて、いくらでも走れそうだった。
一昨日は5�`で断念してしまったのだが、昨日は尻上がりに調子良くなって最後の1キロはキロ４．５分が久しぶりに出ました。
　未だ走れそうだったけど、１０キロで、オシマイ。
でも、今年の新宿ハーフは４分半を切るスピードで走ったんだし・・・
本当に涼しくなると、あの時のスピード戻るのかしら・・・