今日は少し自転車にのりましたよ。２５�`ほど。

そのあと、ラン：２０�`。

これは効きますナ、ヨレヨレです。

最初の１０�`は４７分、２０�`は１：４５。

「このあと、ビール飲んだら美味しいだろうなぁ・・・」と思いながら。

なんだか、無駄に走ってしまったような気がするな。

＜ラビット・ホール＞と＜素敵な金縛り＞を観ました