色々、迷って・・・

色の塗ったり、塗りなおしたり削ったり・・・散々弄くってましたが、ようやく落ち着いてニス塗りフェーズに入りました。

外側は「白」、内側は「こげ茶」です。あまり時間を掛けても良い物はできないですな、アタシの場合。

ニス塗りも結構時間がかかります。

　昨日はジムでｓｗｉｍ：３０００一本＋５００〜１０００．
３０００泳ぐと、距離は数えられないので６０分連続で泳いで３０００泳いだことにします。
後半の１５００はすごく楽で、いくらでも泳げそうな気がします。
　なんでも、宮古島のロング・・・滅法、水が綺麗だそうで漬かりたい気分ですなぁ。。。
でも、フルマラソンはやりたくないしー・・・
石垣→宮古をハシゴすると、○○１０日ほど家を空けることになります・・・へへへ